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L'HYPNOSE

L’hypnose est un phénomène naturel que nous vivons tous, inconsciemment, dans notre quotidien.

Vous regardez un paysage défiler : vous êtes présent physiquement mais votre esprit est ailleurs.

Au final, impossible de pouvoir restituer avec précision ce que vous avez pu observer ni combien de temps cela vous a pris.

Vous venez, naturellement, de pratiquer l’autohypnose.

L’hypnose est une thérapie brève qui ouvre la voie à l’Inconscient.

Ce dernier détient les ressources et les solutions aux questions que nous nous posons dans la vie de tous les jours.

En ayant accès à ces capacités, chacun peut alors opérer les changements souhaités.

En séance d’hypnose, le conscient reste présent, concentré sur ce qui est en train de se produire, tandis que l’Inconscient travaille à la recherche de solutions.

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POINTS A RETENIR

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Pendant une séance:

  • Vous ne dormirez pas.

  • Vous resterez concentré sur ce que vous souhaitez travailler.

  • Vous êtes libre d’interrompre la séance à tout moment car vous êtes conscient de ce qu’il se passe du début à la fin.

  • Je serai là pour vous guider afin d’aider votre inconscient à trouver les solutions à votre problème.

Il est important de souligner que l’hypnose pratiquée en cabinet est très différente de l’hypnose de spectacle que vous pouvez voir à la TV.

POUR QUOI?

Femme stressé

Les bienfaits de l'Hypnose:

 

  • L'arrêt du tabac et autres addictions.

  • Maigrir et conserver son poids de forme.

  • Retrouver un bon sommeil.

  • L'amélioration de la confiance en soi, de l’estime de soi

  • Le traitement des phobies, TICS, TOCS

  • Le développement de sa capacité d'apprentissage.

  • Gérer les séparations, les deuils.

  • La gestion des émotions.

  • Diminuer l'état anxieux ou dépressif, le stress ou la crise de panique.

  • Les douleurs chroniques comme les migraines par exemple

  • Divers blocages

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